Vitalstoffe - Die gesunde Revolution

Von Dirk kessler, mit Vorwort von Xavier Naidoo

Es gibt immer wieder Streits und Aussagen rund um Vitamine und deren Wirkung und Wichtigkeit. Das ist ein überschaubares Buch das das Thema auf den Punkt bringt und auch nachdrücklich klar macht dass die Mikronährstoffe aus natürlichen Vorkommen sein müssen. Künstlich hergestelltes kann sogar schädlich sein. Damit hat die Medienlandschaft sogar recht. Getestet werden dort so gut wie immer nur die industriell hergestellten Produkte. Wenn Sie auch morgen noch gesund sein wollen ist das eines der ersten Bücher für ein Grundlagenverständniss.